La Casa de la Luna
Clases de Yoga y Meditación
Encuentros enfocados en el cuidado integral. Sesiones especiales para profundizar en prácticas de relajación y salud holística.
Espacios de autoconocimiento guiados por profesionales. Te acompañamos en tu proceso para gestionar emociones y encontrar equilibrio.
Encuentros de apoyo mutuo en un ambiente de confianza y empatía para conectar con la energía femenina y la sabiduría grupal.
Celebramos los cambios de ciclo ligados a las estaciones. Prácticas para sintonizar con la naturaleza y renovar propósitos.
Celebramos la llegada del solsticio. Un espacio espiritual para meditar, renovar tu energía y establecer nuevos propósitos.
Sesiones donde te acompañamos para calmar la mente y encontrar paz interior. Ideal para principiantes que buscan reducir el estrés.
Aprende a vivir en el momento presente sin juicios. Entrena tu atención para gestionar emociones y cultivar la calma mental.
Equilibra cuerpo y mente mediante posturas físicas y respiración consciente. Ideal para ganar flexibilidad y reducir estrés.
Clases dinámicas donde sincronizamos movimiento y respiración en un flujo continuo. Gana fuerza, equilibrio y vitalidad.
Práctica suave y terapéutica utilizando soportes. Posturas pasivas para liberar tensión muscular profunda y calmar la mente.
El sueño consciente. Profunda meditación guiada en relajación total. Ideal para reducir la ansiedad y mejorar el descanso.
Servicio integral. Combinamos técnicas corporales, respiración y meditación para liberar el estrés diario.
¿Es tu primera vez? Ven a conocernos y siente la energía del espacio antes de decidir. Tu primer paso hacia el equilibrio.
Alicia López-van Dam te recibirá con los brazos abiertos. Estamos deseando que vengas a conocernos, pruebes una de nuestras prácticas y encuentres ese momento de paz tan necesario para conectar verdaderamente contigo mismo.
Contamos con una calificación de 5 de 5 estrellas en Google Maps.
"La casa de la Luna es un lugar maravilloso y único! Alicia es mucho más que una buena profesora de yoga. Llegar donde ella fue de las mejores cosas que me pasaron en Madrid... Si tienen la oportunidad de ir no lo duden ni un minuto!"
"Conozco La Casa de la Luna desde hace más de 10 años, los talleres de los solsticios son mis favoritos, especialmente el de verano, con su hoguera y ritual que tanto ayudan en los nuevos comienzos... Las sesiones semanales en grupo crean una energía única y permiten que sea más sencillo incorporarlo a la rutina. Gracias por crear este espacio inspirador, lleno de serenidad y armonia... ¡Cinco estrellas y cinco lunas!"
"La casa de la Luna es más que un centro de yoga y meditación. Guiada de la mano de Alicia, una mujer muy especial, con una gran trayectoria espiritual, y que traslada al alumno en todo momento. Es un espacio de calma donde puedes reconectar contigo mismo, aprender y evolucionar. Cada clase es un viaje hacia el interior, guiado con cuidado y presencia. Lo recomiendo al 100x100."
Estamos en el corazón de El Encinar de los Reyes, un enclave de paz estratégicamente situado muy cerca de La Moraleja y Valdebebas.
Cómo llegar al centro